專家提醒：

　　孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？中山大學附屬第一醫院兒科權威告訴你，答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物，不但不長個，還會傷身！孩子長高一定要避免的三種食物是什么，關注微信公眾號 39健康網 ，發送 長高 查詢結果。

　　什么是手足口��？

　　手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥，個別重癥患兒病情發展快，導致死亡。

　　手足口病是一種常見的傳染病，主要通過接觸被患者的呼吸道病毒、消化道病毒污染過的空氣、飛沫、體液、分泌物等傳染而感染，所有在該病高發期間，幼兒園、托兒所等易發生集體感染現象。

　　長疹子不等于感染手足口病

　　進入手足口病高發期，很多家長一見到孩子長疹子就誤以為是手足口病，急忙將孩子送到醫院，但多數孩子只是普通病毒感染引起的發熱和皮疹。

　　怎樣判斷孩子是否得了手足口�。繌V州醫科大學附屬第三醫院兒科副主任醫師譚小華介紹說，兒童手足口病發病的特點初期跟上呼吸道感染相似，都是急性起病，伴有發熱，部分患兒有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、惡心等癥狀；但是，手足口病不同的癥狀是患兒身上會出現皮疹，皮疹的特點是米粒大小的水泡，水泡顏色較深，疼痛感明顯，有癢感想撓，這些皮疹主要出現在患兒的手、腳、臀部等地方。

　　沒有藥能有效預防手足口病

　　北京和睦家醫院藥師冀連梅在其《中國人應該這樣用藥》一書中講到，有的家長為了預防手足口，在寶寶洗手、洗臉之后還給寶寶噴兒童型開喉劍噴霧。還有家長反映有的幼兒園每天晨檢的時候都往寶寶嘴里噴利巴韋林，說是可以預防手足口病。冀連梅強調，目前還沒有哪種可以有效預防手足口病，而上述提到的兩種藥都不屬于疫苗范疇，起不到預防手足口病的范疇，濫用反而可能帶來新的疾病。家長和老師要注意不要隨便給寶寶用藥。

　　不吃生冷勤洗手 預防手足口病

　　手足口病并不可怕，我們應該從日常生活中的細節入手，預防手足口病。

　　1、勤洗手

　　日常生活中，家長要特別注意兒童的個人衛生，飯前便后、外出回家后要用肥皂液洗手。帶孩子外出到公共場所或去醫院就診時，往往不方便洗手，家長、老師最好能隨身攜帶免洗手消毒劑或濕紙巾，以便當自己和孩子的手接觸污染物品后，能立即清潔消毒。

　　2、日常用品勤消毒

　　寶寶使用的餐具、奶瓶、奶嘴等要清洗干凈，煮沸消毒。對寶寶經常玩的玩具也要進行消毒，可以選用0.3%的84消毒液進行擦拭、浸泡。

　　3、不喝生水不吃生冷食物

　　引發手足口病的EV71病毒對酸性物質有高強度的“免疫力”，不像痢疾桿菌、霍亂弧菌等經過胃時，會被胃酸殺死，一旦水源被EV71病毒污染，很容易出現手足口病流行，所以家長一定注意，不能給寶寶喝生水，不給寶寶吃生冷食物。

　　4、保持房間空氣流通

　　家里房間要經常開窗通風，保持室內空氣流通，這是最重要也是最簡單的“撒手锏”。一方面，空氣中的病毒量會因此大量降低；另一方面，即使有病毒擴散，只要不達到一定數量，依然不會致病。

　　5、遠離感染源

　　幼兒園等兒童聚集的場所如發現手足口病例應及時隔離。疾病高發期間少帶寶寶到市場、車站等人群聚集、空氣流通差的公共場所。

　　最后要特別要提醒家長，醫院里的疾病各式各樣，無論是家長本人，還是孩子去醫院就診時，一定戴好口罩，以免交叉感染，從醫院歸來要將外衣、鞋帽進行更換、清洗。