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叛逆期孩子的溝通技巧

來源:網(wǎng)絡(luò)來源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)編輯 2023-09-27 08:59:24

智能內(nèi)容

  青春期的孩子有一種強(qiáng)烈的,想要成為成年人的欲望,有一些內(nèi)在的需要,這種需要是極其強(qiáng)烈的。由于他的心理年齡、生理年齡擺在那里,他又沒有辦法成為成人,具有半獨立性、又具有半依賴性,所以學(xué)生會出現(xiàn)強(qiáng)烈逆反的心理。家長不要覺得我的孩子為什么會變化這樣,原來他很好,心里會有一種驚慌和害怕。當(dāng)家長有了這種擔(dān)心、恐懼和害怕的時候,這種心理狀態(tài)會帶到他和孩子的交往中。

  一、順勢方法化解孩子情緒

  這是一種心理學(xué)方法。當(dāng)孩子對父母產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理時,他會故意做一些事情來氣父母,目的是激怒父母,如果父母被孩子牽著鼻子走,就會陷入非常被動的局面,使親子關(guān)系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為,平靜地接受他的反抗情緒,孩子就會感覺一拳打到棉花上,使不出力,從而轉(zhuǎn)變態(tài)度,達(dá)到與父母溝通。

  二、站在孩子的角度看問題

  父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題,同時也讓孩子做做當(dāng)父母的角色,讓他體驗一下做父母的難處,角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長,讓孩子體驗一把做家長的感覺,負(fù)責(zé)整個家庭某一段時間的日常事務(wù)。到時候,他不和你們溝通,恐怕也不行了。

  三、給孩子做好表率

  父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己,在孩子的心目中樹立一個良好的形象,要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的,并為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個良好的基礎(chǔ)。不要把工作和夫妻間的壓力發(fā)泄到孩子身上,學(xué)會控制自己的情緒,不要隨便對孩子發(fā)脾氣,不要喜怒無常。如果父母自身在情緒處理上有問題,先要解決好自身的情緒問題。

  四、尊重孩子平等對待

  父母應(yīng)避免對孩子的行為過多的不必要的限制,尊重孩子,以朋友的身份平等地對待孩子,給孩子一定的空間去自由探索,這是從源頭上治理逆反心理和反抗行為的辦法,讓孩子感受到被了解、被接納、被理解。不要用高壓手段或恐嚇威脅。逆反心理的發(fā)生,正是出于孩子對父母的不滿或憤怒。壓服和威脅雖然一時可以使逆反心理和反抗行為減少,但卻增加了孩子的內(nèi)心的憤怒,助長了潛在的矛盾。

  五、避免長篇大論的說教

  批評孩子就事論事,不算舊賬,不對孩子發(fā)出過多的指令。溝通的問題要具體化。家長有一種習(xí)慣就是容易語重心長,但是說出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”,這種語言表達(dá)是無益的。因為這些話缺乏明顯的可操作性,孩子把握不住,反倒造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話,通過鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通,這樣就比較容易調(diào)動孩子的積極性,而且能夠把握住孩子思考、行動的方向。

  六、讓孩子感覺他是“大人”

  有些父母習(xí)慣于在談話開始便提出批評或不同意見,認(rèn)為這樣可以顯示出自己的重要或權(quán)威。事實上,這是許多家庭親子溝通陷入僵局的一個常見原因。要學(xué)會和孩子交朋友,放下父母的架子,坦開自己的胸懷,尊重孩子的觀點,和孩子平等地交談。給孩子營造一種他已是大人的氣氛,讓他享受大人的部分權(quán)利,同時引導(dǎo)他自覺地履行大人的義務(wù)。如果做到這些,他與父母的共同語言就多了,父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時間一長,孩子就會什么都告訴你的,父母和孩子就會成為無話不談的好朋友了。

  七、對孩子先說“是”

  人際關(guān)系大師戴爾·卡耐基在剖析人性弱點時指出:人的思維有慣性,當(dāng)你的思維朝某一方向傾斜時,就傾向于一直延續(xù)下去。我們?nèi)绻斡涍@一原理并巧妙地加以利用,就可能有助于親子之間的溝通。具體來說,和孩子談話或討論問題時,不要一開始就批評孩子,或反駁孩子的意見,那樣會將雙方的觀點對立起來,接下來你說什么孩子都可能說“不”。相反,嘗試先談?wù)撘恍┠憧梢院秃⒆舆_(dá)成共識的話題,營造和諧愉快的談話氛圍,讓孩子在溫和的情緒中,從心理上接受父母。一旦從心理上接受了父母,對父母的觀點就會認(rèn)同和接受,在此基礎(chǔ)上再逐漸過渡到雙方可能存在分歧的話題。此時,由于前邊的談話氛圍和心理定勢做基礎(chǔ),孩子對于父母有分歧的問題反應(yīng)就不可能太強(qiáng)烈,雙方的溝通就容易進(jìn)行下去。

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