心理咨詢大師羅杰斯的心理咨詢一直是我所崇拜、神往的，他的咨詢總能在不經(jīng)意間給來訪者創(chuàng)造出一張最舒適的心理溫床，讓人的思維真實(shí)而又坦然地流淌。最經(jīng)典的是，羅杰斯大師在與來訪者交流過程中，幾乎不費(fèi)任何唇舌，他的慣用語是“恩哼”，變幻著的語調(diào)語速，使來訪者的傾吐、宣泄成為輕而易舉的事，來訪者也能從中逐漸看清自我，心結(jié)自解。大師的偉大之處就在這里。

　　很多時(shí)候，我的教學(xué)中有著冗繁的唇舌勞頓，在嘴巴的張合間不斷地尋求著一種心理安慰：說出來了，講到了，我就對得起學(xué)生了！然而，我見到的結(jié)果是，很多學(xué)生能堂而皇之地我行我素。重復(fù)是為了強(qiáng)調(diào)，對嗎？錯(cuò)了！重復(fù)，教學(xué)變得索然、僵化、早衰。我對自己說：修理自己的嘴巴吧，只有這樣，你才能還學(xué)生一個(gè)最真實(shí)的自己。于是，我準(zhǔn)備學(xué)習(xí)大師“恩哼”的藝術(shù)。

　　又到習(xí)作課，本次習(xí)作是一次體驗(yàn)，依照前段時(shí)間煞費(fèi)苦心的設(shè)計(jì)，我將組織學(xué)生展開一次體驗(yàn)盲人的活動(dòng)，完成倒一杯水，端回座位的任務(wù)。事先，請學(xué)生帶來了熱水瓶，瓶中，我已悄悄地灌滿了自來水。本想用玻璃杯體驗(yàn)的，反復(fù)一想，還是決定降低成本與難度，改用一次性紙杯。

　　一切就緒后，猛然想起忘了帶個(gè)攝像機(jī)，把他們的體驗(yàn)過程拍下來，肯定是異常難忘的回憶。于是，想辦法彌補(bǔ)，向同事借了個(gè)手機(jī)，拍照用。

　　體驗(yàn)開始，學(xué)生們很遵守游戲規(guī)則，蒙著眼默不作聲，感受，在靜靜地生成。

　　饒夢婷一開始就出了狀況，走到其他組的倒水處，與別的同學(xué)碰到了一起，以致于該組最后一位同學(xué)摸了半天也沒摸到自己的水杯。

　　“嘩啦啦——”“滴答答——”一聽就是水倒到外面了，頓時(shí)，課桌上水汪汪一片，地面也濕漉漉的了。

　　吳瑕好不容易準(zhǔn)備好的杯子，被吳昊一伸手就拿走了，吳瑕還在納悶，杯子怎么一松手就沒了？

　　江濤則功虧一簣，好不容易端到座位上的一杯水被自己的手不小心一推，全翻了。

　　前一位“盲人”同學(xué)沒把熱水瓶放到指定位置，害得戴偉康大張旗鼓地摸了半天也沒摸到，急得恨不得把眼睛睜開偷偷看一下。

　　……

　　期間，只是讓學(xué)生靜靜地體驗(yàn)，沒有多描述和要求，當(dāng)然，也有學(xué)生忍不住偷偷睜眼看的，我想，這也應(yīng)該是他們獨(dú)特的體驗(yàn)吧。

　　當(dāng)學(xué)生們摘下膠布“重見”光明時(shí)，一陣唏噓：終于解放啦！當(dāng)他們見到教室水漬漬的一片時(shí)，又有了新的感受：怎么會這么狼狽啊，真是想不到順利完成任務(wù)是這么艱難……當(dāng)我再次強(qiáng)調(diào)他們的體驗(yàn)只是盲人生活的一部分時(shí)，孩子們心情沉重了，設(shè)想起盲人的生活來：切菜可能要切到手；找不到自己想要的東西；上樓梯會踩空；過馬路危險(xiǎn)重重……

　　初步交流收在高潮處，接著，整理狼藉的教室，沒有分工，沒有指令，只提了一個(gè)要求：請你邊打掃邊回憶剛才的盲人經(jīng)歷。教室里，同學(xué)們各自忙碌，能力強(qiáng)的在小聲地指揮，很快，教室里便干凈了，學(xué)生們也漸漸安靜了。他們用一句話總結(jié)，我最喜歡這句：能看見周圍的世界，真好！

　　我寫下這些的時(shí)候，學(xué)生正在進(jìn)行草稿，不知道他們寫得如何，但有一點(diǎn)已清晰可見：他們習(xí)作時(shí)的神情并不痛苦，欣欣然地，筆在紙上行走。

　　整堂課，除強(qiáng)調(diào)規(guī)則外，我并沒有太多的言語，教室里并不嘈雜，必要的聲響，自然流露的動(dòng)靜，不平靜的，只有學(xué)生的思緒，從后來交流感受時(shí)高高舉起的手上可見一斑。

　　作文，是心潮涌動(dòng)后的思索，我把更多的思索留給學(xué)生，希望我的學(xué)生能在每一次靜思中把生活品咂得饒有趣味。

　　學(xué)生習(xí)作：

　　（選取的這幾篇習(xí)作都沒經(jīng)過我的修改，所改的只是一些錯(cuò)別字和標(biāo)點(diǎn)。）

　　艱辛的任務(wù)

　　又到習(xí)作課了，許老師帶領(lǐng)我們做了一次不尋常的體驗(yàn)——體驗(yàn)盲人。

　　體驗(yàn)前，我有點(diǎn)興奮，又有點(diǎn)緊張。老師讓我們把眼睛蒙住，我心里忐忑不安，怕遇到什么困難。老師又讓我們走下自己的座位，倒好一杯水放在課桌上。

　　隨著老師的一聲令下，“盲人”開始行動(dòng)了。我走的第一步在想，我會不會摔倒，第二步又在想瓶子里的是熱水還是冷水，萬一是熱水，燙到了手怎么辦？當(dāng)我走到熱水瓶旁，先拿好杯子，再拿熱水瓶，可我怎么摸也摸不到，我好著急啊！但最后還是被我摸到了。可倒水時(shí)，因?yàn)樗�倒得太多，所以就溢了出來，水濺到了我的褲子上。走回頭路，剛走第一步?jīng)]什么事，第二步跟同學(xué)相撞，水差點(diǎn)翻掉。好不容易才安全到達(dá)座位。可我手一揮，一不小心，水翻了，摸著打翻了的水，我覺得有點(diǎn)難過，怎么說，這杯水也是我辛辛苦苦倒來的呀，可這么一揮，全都沒了，唉。

　　你聽，“滴，滴”,肯定是一滴滴水從桌上滴下來了。還有“嘩”的聲音，一定是兩人相撞，水翻了。我真為他們捏一把汗呀。

　　我把膠帶從眼上取下來一看，教室變了樣，地面上都是水，而且亂得不成樣，老師讓我們把教室整理干凈。在整理時(shí)，我想，盲人太辛苦了，光倒一杯水就要花費(fèi)那么大的力，更何況他們在日常生活中遇到的困難還不止這些呢？今后我見到盲人一定不會嘲笑他們，而且還會幫助他們，讓他們在黑暗中也有一絲溫暖。

　　（這是一篇中等習(xí)作，體驗(yàn)過程流暢，有自己獨(dú)特的體驗(yàn)感受，只是句子間缺少些過渡。）

　　一次盲人體驗(yàn)活動(dòng)

　　這節(jié)語文課，全班同學(xué)都要體驗(yàn)做一次盲人，完成倒一杯水端回座位的任務(wù)。規(guī)則是，在體驗(yàn)過程中只能思考不能交流，也不能睜眼。明確游戲規(guī)則后，同學(xué)們蒙上了眼睛。

　　我也蒙上眼睛，準(zhǔn)備著。我的心在“怦怦”地跳，即興奮又害怕。從自己的位子上到講臺前，距離并不遠(yuǎn)，可我現(xiàn)在是個(gè)盲人，我什么也看不見，這段路現(xiàn)在對我來說很長，我會順利走完嗎？還是會遇到一些麻煩？如果摔跤了怎么辦？這些都是未知的。

　　體驗(yàn)終于開始了，老師先讓第一橫排的同學(xué)體驗(yàn)，接下來就靠我們自己來分辨前面的同學(xué)是否完成任務(wù)，如果撞上了前面的同學(xué)也許就功虧一簣了。聽，有腳步聲，“盲人”們開始行動(dòng)了，他們走得很慢，大概是怕撞到桌子。腳步聲越來越輕，我想“盲人”們開始倒水了.

　　水聲漸漸停息，緩慢的腳步聲又重新響起來，“盲人”們又回到座位上。接著是第二排、第三排……

　　我好緊張，不停地摸索著，想知道前一個(gè)同學(xué)是不是已經(jīng)完成任務(wù)了。如果走得早了些就會和前一個(gè)同學(xué)撞上了。忽然我聽到旁邊有腳步聲，以為前面的同學(xué)完成任務(wù)了，又不敢確定，又摸了摸，哎，他還是沒有動(dòng)。我便胡思亂想，熱水瓶會放在地上還是桌子上？我會不會拿了別人組的杯子？

　　我想啊想，又過了一會兒，我感覺到前面的位子空了，趕緊用手摸了一下，真的沒人了，總算要輪到我了。不一會兒，傳來一陣輕而緩慢的腳步聲。等腳步聲停了，我用手摸了摸，沈銘回來了，我便動(dòng)身去倒水了。

　　一路上，我斷斷續(xù)續(xù)地摸著課桌，以免走歪路，走過頭。我摸呀摸，咦，桌子怎么沒了？我到了嗎？我摸了摸左邊的課桌，沒有杯子呀。于是我又向前走了幾步，摸了一下，原來，這才是放杯子的課桌。我把杯子扶正，蹲下來找熱水瓶。水瓶是摸到了，可是把手在哪兒呢？我又摸了一圈，終于摸到了。我拎起水，瓶拔出瓶塞，摸著杯子倒起水來。

　　不好！水太多，溢出來了。我慌忙停手，把熱水瓶放回原處。端著滿滿一杯水小心地走了回去。雖然一些水灑了出來，但總算安全地回到了座位上。

　　回到座位后，我情不自禁地喝了一口，心想，與其浪費(fèi)，還不如喝了它。于是，我就把它喝光了。

　　所有的“盲人”都完成了任務(wù)后，我們摘下蒙眼的膠帶。終于又見到光明了！能看見真好啊！做盲人還真是不容易，還好，今天老師給我們準(zhǔn)備的是冷水，如果是熱水，很可能會燙傷的。但在生活中，盲人所需要的是熱水，很可能會被燙傷。他門過馬路，走樓梯，做飯……都有困難。現(xiàn)在，我總算知道盲人是多么的不容易。他們連倒一杯水都這么困難，更別說做其它事了。比起盲人，我們幸福多了。

　　（這是一篇比較優(yōu)秀的習(xí)作，小作者感情細(xì)膩，把每一個(gè)細(xì)節(jié)都捕捉了下來，只是有點(diǎn)羅嗦。）

　　體驗(yàn)盲人

　　太棒了，今天老師在作文課上舉行了一次不同尋常的“體驗(yàn)盲人”活動(dòng)！

　　老師宣布了任務(wù)，是讓我們走下座位，倒一杯水再端回座位，而且要蒙上眼。眼睛蒙上后，我感覺周圍一片漆黑，在我前面有一張桌子，上面擺著杯子，旁邊有一只熱水瓶，等待著我去倒一杯水。萬一熱水瓶里是熱水，我一不小心就會燙到手；如果我把水不小心潑到桌子上，也許老師會責(zé)怪我……我越想越害怕，懷里像揣了一只兔子“怦怦”直跳。

　　忽然老師一聲令下，“盲人”們立即開始了行動(dòng)（包括我）。我連忙走下座位，半蹲著身子摸著桌子走。忽然，我摸到了一個(gè)不粗不細(xì)的“柄”。我高興極了，我的運(yùn)氣真好，一下子就摸到熱水瓶了！我正要拎起“熱水瓶”，卻發(fā)覺它重得連我也拎不動(dòng)。我感覺有點(diǎn)不對勁，往右一摸，又摸到了一個(gè)柄。原來剛才的“柄”是桌子的豎鐵杠！我拎起熱水瓶，小心翼翼地把它拿到桌子上，再去摸杯子。杯子摸到了，我忙拔掉熱水瓶的蓋子，往杯子里倒水。只聽“咕嚕——咕嚕”兩聲，我感覺水倒?jié)M了，便去拿倒?jié)M了水的杯子。一摸，一點(diǎn)也不熱！原來老師只不過在熱水瓶里灌的是冷水，用熱水瓶的外形來嚇唬我們的！忽然，我聽見“嘭”地一聲，接著又是“嘩”地一聲。我想，這一定是其他的“盲人”太急才不小心碰到桌子，把水弄翻的。我捂住杯口，捧起水杯，手里像拿了一件價(jià)值連城的寶物一樣，走一步就摸一下桌子。走到座位后，我終于如釋重負(fù)。我忙把杯子放在桌子上，心中懸著的石頭也落了地。

　　游戲結(jié)束后，老師終于讓我們“復(fù)明”了。環(huán)顧教室，仍那么寬敞明亮。當(dāng)老師強(qiáng)調(diào)我們剛才倒水只不過是盲人生活的一小部分時(shí)，我不禁感慨萬千：盲人生活真的很艱辛，他們不僅倒水困難，過馬路、切菜等等都很困難！所以我們要盡力幫助他們，比如過馬路要扶一下他（她）、他（她）孤獨(dú)陪他（她）談心事。即使不幫助他們，也不能嘲笑他們！

　　幫助盲人，快樂自己！

　　（這是我最喜歡的一篇習(xí)作，小作者文筆老練，行文流暢，有深入的思考，獨(dú)特的感受，讀起來干脆利落。）