防護(hù)類：

　　1、  首當(dāng)其沖的為防曬霜（spf>40）（防曬傷）（切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用，會越用曬得越黑）如果你的皮膚防曬能力很好，不會被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂，軍訓(xùn)回來你會成為最閃亮的一個――黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護(hù)腕和護(hù)肘，但是那樣會很熱。

　　2、  合腳舒適的鞋墊。

　　3、  防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個b型血的應(yīng)該能緩解其他人被叮咬的強(qiáng)度，據(jù)估算，一個b型血的人相當(dāng)于兩個蚊香片。

　　4、  少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品（防止校醫(yī)藥品不夠）。生病可以不去訓(xùn)練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

　　5、  射擊練習(xí)，帶塊毛巾墊于槍托部位，以避免反沖過大弄傷自己（有可能沒有射擊訓(xùn)練）

　　6、  褲帶不要使用皮帶（用繩子或松緊帶最好），避免與外面的軍用腰帶摩擦。

　　7、  帶喉糖，軍隊里喊口號、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點兒的練習(xí)會讓你的嗓子充血。

　　軍訓(xùn)注意事項：

　　1、  吃飯時不要太挑剔，練得苦點兒吃著就香點兒，吃得香點兒睡的甜點兒，睡得甜點兒心情好點兒。

　　2、  洗澡機(jī)會不多（一周一次），要多帶幾身衣服換洗，不過大多時間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

　　3、  拉練時若有人昏倒請大家互相幫助，平時男生背女生的機(jī)會也不多，軍訓(xùn)時可以練習(xí)練習(xí)。

　　4、  做好思想準(zhǔn)備，不要數(shù)日子軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中學(xué)會苦中作樂。

　　5、  不要對教官用情過深，否則離開時會有些痛苦。

　　6、  可以帶手機(jī)，但手機(jī)可能無法充電。

　　生活必需品：

　　1、  錢

　　2、  洗漱用品

　　3、  帶足衛(wèi)生紙，面巾紙